ベーシッククラスは、初心者の方が参加しやすいよう、スパーリングは少なめで、ドリルや基本的なテクニックを中心としています。それでも運動量は多めで、沢山汗をかけますので柔術の練習＋トレーニングに最適です。

レギュラークラスは、柔術の基礎練習に加え、技のバリエーションや様々なシチュエーションを想定した練習が含まれます。クラスの後半はスパーリングの時間となり、実際に動きながら習った技術を試すことができます。また、スパーリングに強制はありませんので、無理なくご自身のペースで練習していただけますので安心してご参加ください。

4～12歳までを対象としたクラスです。柔術の技や動きを通して、お子様の運動機能を向上し、自分で自分を護る力を育みます。また、礼節はもちろん、「強さ」という自信を手に入れることでお子様の内面の成長にも寄与していきたいと考えております。

通常の柔術のように道着ではなく、ラッシュガードやショーツを着用して行うクラスです。ノーギやグラップリングなどと呼ばれ、道着を使えない分、正確でタイトな技術が身につき、運動量や筋力が向上します。道着を着用する柔術にも役に立つことから、平行して練習をする会員さんが多くいます。

競技志向で試合に挑戦する（したい）会員さんらを対象としたクラスです。より実戦に近いシチュエーションで技の練習やスパーリングを行い、自信を持って大会（コンペティション）に臨み、結果を残せる実力を養っていきます。